Вода сасси – чудесное средство для похудения живота

Итак, вода сасси – это вовсе не новомодная биологическая добавка. А прекрасный освежающий напиток, который мы можем приготовить дома. Главная ценность этой воды в том, что она тонизирует наши организм, очищает, стимулирует обмен веществ.

Все мы знаем, что во время похудения необходимо пить много жидкости. 2 литра в день – это наш минимум. Вода сасси может включаться в этот минимум. А пить ее намного приятнее, нежели обычную.

Если одновременно вы будете сидеть на какой-нибудь диете с очень умеренным потреблением углеводов, то сами не заметите, как ваш животик спадет, пищеварение улучшиться, настроение и работоспособность повысятся.

Чтобы приготовить воду сасси потребуется довольно доступный набор продуктов:

1. огурцы,
2. корень имбиря,
3. лимоны,
4. мята.

Если вы не можете купить свежую мяту, то не стоит заменять ее сушеной. Эффект и вкус только портятся. Найдите мятный сироп. Потребуется буквально капелька. Хотя, если вы собираетесь пить водичку сасси регулярно, то имеет смысл вырастить мяту в горшочке. Растение неприхотливое. И свежая мята всегда будет под рукой.

Как готовить воду сасси

Возьмите большую миску. Я предпочитаю обыкновенную стеклянную салатницу. Не знаю, почему, но после пластиковой вкус получается хуже. Хотя, вполне возможно, что мне это кажется.

• Средний лимон очистите и нарежьте тонкими кружочками. Лучше всего сделать это специальной насадкой на терке.
• Натрите имбирь. Потребуется примерно чайная ложка.
• Если огурец небольшой в диаметре, то его тоже можно нашинковать кружочками. Крупный огурец (1/2) просто мелко режем.
• Мяту в количестве 10-12 листочков следует слегка потолочь ступкой.

Перемешиваем все ингредиенты и заливаем двумя литрами воды. Естественно, без газа и отфильтрованную. И отправляем в холодильник минимум на 10 часов.

Советы, как пить сасси воду для похудения

Наша вода сасси готова. За ночь она должна настояться и приобрести великолепный аромат. Утром, первым делом, еще до привычного кофе выпейте стакан сасси. И разбейте прием водички равномерно на день, так, чтобы на вечер тоже хватило. Обязательно возьмите сасси с собой на работу или учебу.

Огурец поможет вывести из организма лишнюю воду. Но сделает мягко, а не агрессивно, как мочегонные средства. Имбирь, как известно, прекрасно влияет на обмен веществ и работу ЖКТ. Лимон (как и в лимонной диете, чтобы похудеть на 5 кг за неделю) обеспечит вас энергией. Ведь в нем столько витаминов, что вы будете весь день порхать, как бабочка. Мята, в принципе, тоже тонизирует. Но, повторюсь, если вы не нашли свежую, то не портите воду сасси сушеной. Лучше обойтись вообще без нее.

Мой личный совет для читателей alxn.ru: после каждого приема сасси хорошенько потянитесь. Согните руки в локтях и сделайте несколько круговых движений для талии.

Я пью воду сасси постоянно. Исключением являются только дни, в которые слишком ленюсь. Если мне необходимо срочно сбросить пару кг, то я сажусь на яблочную диету. Яблоки и вода сасси. И двух кг за два дня как не бывало.

Ольга Волошина